LONGEVITA’- UN’ALLEANZA TRA CORPO MENTE E CUORE
CICLO DI INCONTRI PER INVECCHIARE BENE
L’iniziativa intende avviare una riflessione sullo stato dell’invecchiamento oggi, sull’importanza dell’informazione e dei programmi di apprendimento sul come imparare ad “invecchiare bene” attraverso un ciclo di cinque incontri, aperti alla cittadinanza e alle istituzioni.
Gli appuntamenti seguono un percorso ragionato sulla “filosofia di vita” dei “nuovi senior ed elaborare un nuovo paradigma che superi gli stereotipi nei confronti delle età, aprire un dialogo con le nuove generazioni, riflettere sull’ uso dei social media, imparare dalla cucina per la longevità e un ripensare alla memoria del territorio attraverso i segni della storia.
Il programma degli incontri si aprirà con la presentazione del progetto “Invecchiare bene in FVG” una “modesta proposta” di prevenzione verso una “lunga vita” sana ed attiva; l’analisi delle caratteristiche che fanno di Trieste e il suo territorio la città più longeva d’Italia e una riflessione sulla “filosofia di vita” dei nuovi senior; seguirà un incontro su “La cucina per la longevità”, un incontro scoprire i cibi “alleati” per vivere sano e a lungo e pensare a ricette gustose; il terzo appuntamento getta uno sguardo approfondito su Trieste attraverso i suoi miti e simboli per capire e riscoprire quello che siamo stati verso un futuro che ci appartiene; segue l’appuntamento su “Social” Media: Intelligenza artificiale e Fake news riferito al rapporto dei senior con i social ed il pericolo delle fake news ed il ciclo si chiude infine con un “Dialogo tra generazioni vicine e lontane” per provare a combinare punti di vista diversi alla ricerca di un’idea condivisa del mondo.
31 Ottobre 2023: Nuovi Senior: “Invecchiare bene in FVG”
Promuovere benessere e salute in FVG – Luana Sandrin, Direzione Regionale Salute
Trieste città della longevità – Filomena Vella, Psicoterapeuta ASUGI
La “modesta proposta” di Lunga Vita Attiva – Ariella Cuk Presidente LVA e associati
La Sfida delle Mille Bracciate –web app di Lunga Vita Attiva – Federico Vitiello, Digital Strategist
30 Novembre 2023: La cucina per la longevità
Alla scoperta dei cibi alleati per una Lunga Vita – Leopoldo Cervo, Nutrizionista
Ricette colorate per la longevità: Rita Mazzoli, Cuciniera ed Autrice
25 Gennaio 2024: Uno sguardo su Trieste tra miti e simboli
Traghettatori di memoria: Ariella Cuk Presidente LVA
Nettuno e Mercurio: Il volto di Trieste nell’800 tra miti e simboli – Paolo Possamai Autore del libro
22 Febbraio 2024: Senior e Social: fake news e intelligenza artificiale
Senior & Social: Nuove forme di socializzazione: Ariella Cuk Presidente LVA
Intelligenza artificiale e Immagini Social – Guido Sanguinetti SISSA Trieste
Fake News – come riconoscerle: Maria Teresa Mauri, Amnesty International
21 Marzo 2024: Dialogo tra generazioni vicine e lontane
Dialogo tra generazioni vicine e lontane – Franco Del Campo, Giornalista
Tavola Rotonda con il mondo dell’impresa, della scuola e dello sport
